21 GÜNDE NELER OLUR?

Alışkanlıkların 21 günde kazanıldığını ya da kaybedildiğini biliyor muydunuz? Ben yeni öğrendim…

Bir süredir olmasını istediğim bir şey vardı ve olmuyor diye hayıflanıyordum sürekli. Düşüncelerime ve sözlerime dikkat ettiğim zamanlarda pek de olumlu olmadıklarını farketmeye başlamıştım. E ben bu kadar umutsuzken nasıl olacaktı ki istediğim?

Tam da bu günlerde 21 bileklikleri geçti elime. Artık tesadüf mü dersiniz, kader mi, eşzamanlılık mı bilemem…

FullSizeRender-4

Bu bileklikler diyor ki, alışkanlıklar 21 günde kazanılır ya da kaybedilir. Kazanmak/kaybetmek istediğin alışkanlığını düşün ve bu süreç sonunda sana ne fayda sağlayacağını yaz bir kağıda. Sonra da uygulamaya başla. Başarılı geçen her günün sonunda 1 bilekliği tak bileğine. 21. gün de üzerinde 21 yazan bilekliği tak. Kolundaki bileklikleri gördükçe ve sayıları arttıkça motivasyonun artsın…

Bence süper bir oyun!

FullSizeRender-5

Benim niyetim olumsuz düşünce ve sözleri bırakmak, onların yerine olumlu ifadeleri koymak. Bugün henüz 4. gündeyim. İster istemez düşünce ve sözlerime dikkat eder oldum bu oyun sayesinde. 21. günden umutluyum 🙂

Siz de denemek ya da sevdiğiniz birine hediye etmek isterseniz buyrun adresi: 21bileklikleri.com 🙂

 

 

 

FOTOĞRAFLAR: Zeynep Özyılmazel

5 Comments on “21 GÜNDE NELER OLUR?

  1. Ben de 21bileklikleri sayesinde sağlığım için akşamları yoğurt yemeyi alışkanlık haline getirdim . Çok mutluyum . Şeker problemim kontrol altında

  2. Bugün gördüm yazınızda ve çok sevdiğim bir arkadaşıma doğumgünü hediyesi olarak sipariş verdim. Çok teşekkürler

Bir Cevap Yazın

Aşağıya bilgilerinizi girin veya oturum açmak için bir simgeye tıklayın:

WordPress.com Logosu

WordPress.com hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Google+ fotoğrafı

Google+ hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Twitter resmi

Twitter hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Facebook fotoğrafı

Facebook hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Connecting to %s

%d blogcu bunu beğendi: