Her zaman sağlığıma, formuma, yediğime içtiğime, sporuma dikkat etmişimdir. Dönem dönem çeşitli nedenlerden kilo alsam da şimdiye kadar vermekte hiç zorlanmadım. Şimdiye kadar… Geçen sene bu zamanlar kilo aldığımı farkettim ve diyete girdim. Şu anda hala nerdeyse aynı kilodayım! Arada kilo veriyormuşum gibi olsa da tekrar geri geliyor verdiklerim… Sonunda bedenimde bir şeylerin ters gidiyor olabileceğini düşündüm. Check up yaptırdım, tiroidlerimi kontrol ettirdim, intolerans testi yaptırdım… Hiçbirinde kilo veremememe sebep olacak bir… Devamını oku
Kategori Pişirdim Yedim, Uncategorized Etiketler: ödem, badem sütü, blog, blogger, bmi, diyet, diyet yapmak, intolerans testi, istanbul, karabuğday, kas, kilo, kilo verememek, kilo vermek, le pain des fleur, metabolizma, pinner test, pişirdim yedim, probiyotik yoğurt, sağlıklı beslenme, smoothie, taylan kümeli, taylight, türkiye, vücut analizi, yağ, zeynep özyılmazel, zozyilmazel
Evet farkındayım, bir süredir yemek tarifleri paylaşmıyorum, yeni yerlere gidip yeni lezzetler tatmıyorum ve yazmıyorum. Bu blog için çalışmaya ilk başladığımda benim hayatımı, düşüncelerimi, yaptıklarımı, yediklerimi, gittiğim yerleri yansıtmasını planlamıştım. Ancak bu aralar hayatımın pek de renkli olduğu söylenemez. Müziğin yoğun temposu bir yana, bir süredir bazı sağlık sorunlarıyla da uğraşıyorum. Bunlardan en önemlisi de reflü!
Kategori Düşündüm Durdum, Pişirdim Yedim Etiketler: acı, akupunktur, alkol, alternatif tıp, asitli içecekler, çay, baharatlı, balık, bünye, blog, blogger, dana eti, düşünceler, ekşi, elma kabuğu bal, en sevdiğim tatlara elveda, ender saraç, greyfurt, hayat, ilaç, intolerans, intolerans testi, istanbul, kahve, karabiber, karanfil, keçi lor, kepekli makarna, lezzet, mantar, maya, maydonoz, müzik, meyve, mısır, omlet, peynir, pirinç, rakı, reflü, sağlık, süt ürünleri, sebze, ses telleri, tarif, tat, tavuk, türkiye, tuz, tuzlu, wasa, yağlı, yemek, yumurta sarısı, yumurtanın beyazı, zeynep özyılmazel, zeytin, şarkı söylemek, şekerli, ıhlamur, ızgara
Hiç Instagram resmi bulunamadı.
zeynep özyılmazel
Son Yorumlar