zeynep özyılmazel 
Arşivler
Selamlar 🙂 Birkaç haftadır sizlere sağlıklı beslenme ve kilo vermeyle ilgili yazılar yazıyor, önerilerde bulunuyorum. Evde zevkle ve kolayca hazırlayıp yiyebileceğiniz, benim de evde kendim için hazırladığım sağlıklı ve kilo vermeye yardımcı tarifleri de sizinle paylaşabilirim diye düşündüm. İşte ilki…
Biliyorum diyet yaparken ne yiyeceğini bilmek yetmiyor. Hepimizin zaafları, kırılma noktaları var. Ben de o kırılma noktalarından minimum zararla çıkabilmek için kendimce bazı yöntemler geliştirdim. Bu yazımda sizlere evde diyet yapmayı kolaylaştıran çözümlerimi anlatmak istedim…
Kahvaltı dosyasına, boğaz hattında biraz daha Sarıyer’e doğru ilerleyerek, Yeniköy’deki Sırçacı 14’le devam ediyoruz. Kahvaltı dosyası deyince, değişik zevkler için de fikirler sunabilmek için arkadaşlarımdan yardım istedim. Benim bilmediğim çok hoş yerler de vardır muhakkak diye düşündüm. Sırçacı 14’ü de İpek sayesinde keşfettim. İyi ki de ettim.
Kahvaltı tavsiyelerine kaldığımız yerden devam ediyoruz… Geçen hafta boğazın kıyısındaydık, bu hafta Bebek’e tepeden bakalım dedik ve arkadaşlarımla birlikte Backyard’a gittik.
zeynep özyılmazel 
Son Yorumlar